Modlitwy prawosławne za zmarłych

0
235
Modlitwa o pokój duszy

Kiedy człowiek umiera, zawsze staje się szokiem dla jego bliskich, nawet jeśli śmierci oczekiwano z powodu wieku lub choroby. Radzenie sobie i przetrwanie jest trudne. W religii prawosławnej istnieje wiele zwyczajów i rytuałów, które pozwalają odpowiednio poprowadzić zmarłego w ostatnią podróż. Ogromne znaczenie ma organizacja pogrzebu, obrzędów pamięci, wzniesienie pomnika na grobie itp. Ale od czasów starożytnych religia chrześcijańska określa modlitwę na jego cześć jako najważniejszy sposób upamiętnienia zmarłych.

Konieczność czytania modlitw za zmarłych

Liturgia pamięci

W historii najwcześniejsze dowody pobłażliwej modlitwy pochodzą z drugiej połowy XI wieku. Jego autorem był mnich Teodozjusz z jaskiń, który skomponował tekst modlitwy i podał go w ręce zmarłego na prośbę jednego z książąt Rusi Kijowskiej. Inni są przekonani, że pierwsza wzmianka o Requiem litania pochodzi z VIII wieku. Według tego źródła pionierem był John Damascene, który napisał trzynaście stichera na pogrzeb zmarłego towarzysza.

Modlitwa pamiątkowa jest sposobem na uhonorowanie pamięci zmarłego i ułatwienie jego losu po drugiej stronie życia. Wypowiadając imię zmarłego przed obrazami, przypominamy o nim wyższe moce, więc dbają o jego wieczną duszę w życiu pozagrobowym. Istnieją inne rodzaje modlitw mających na celu zmniejszenie ludzkiego cierpienia.w umierającej agonii. Kiedy się przedstawia, od tego momentu dozwolone jest czytanie kanonu zmarłego oraz Psałterza z modlitwą za jego duszę. Po tym osoba zostaje zabrana do świątyni i pochowana.

Módlcie się za duszę zmarłego, ponieważ będzie musiała stawić czoła różnym próbom, a także Sądowi Ostatecznemu i Sądowi Chrystusa. W okresie, gdy dusza przechodzi ciężkie próby, demony dręczą ją, próbując zaciągnąć do piekła. Jeśli ukochana żarliwie modli się za zmarłego, dusza łatwiej znosi trudne próby. Sąd Chrystusa określi jej miejsce w niebie lub piekle, gdzie będzie czekać na Sąd Ostateczny. Modlitwa za zmarłych może zmienić swój los przed tym wydarzeniem, dlatego wypowiedzenie tego jest niezwykle ważne.

Jakie modlitwy przeczytać za odpoczynek duszy?

Czytaj dla spokoju ducha

Mówiąc święty tekst o zmarłych, okazujemy im szacunek, ale prosimy także o litość dla naszej duszy, ponieważ każda modlitwa jest zbawieniem. Dostroi się do łaski, eliminuje występki i bezbożne myśli, wzmacnia siłę umysłu. Nie jest to zwyczajne mówienie, ale modlitwa przygotowuje nas na nagłą śmierćtak, że w tym przypadku pojawimy się przed przygotowaniem wyższych sił. Zapominanie o pamięci zmarłego oznacza porzucenie go, a to nie odpowiada chrześcijańskim kanonom.

Wystarczy jedna silna modlitwa, której rola jest odpowiednia dla następującego tekstu:

„Wielki Boże, wsparcie w naszym życiu. Wszyscy pojawią się przed Tobą o wyznaczonej godzinie. Na różne sposoby, ale zawsze we właściwym czasie, wszyscy stawiamy się przed sądem przed Twoim wyrokiem. Modlimy się do was, Ojcze, zmiłuj się nad duszami naszych zmarłych braci, rodziców, dzieci i bliskich.Obdarz ich miłosierdziem, odpuszczając grzechy tym, którzy szczerze żałują. Wybaw ich od męki, przebacz i miej litość nad ich mimowolnymi grzechami popełnionymi z niewiedzy. Kiedy dzieci proszą rodziców o przebaczenie, modlimy się o przebaczenie. Panie Wszechmogący, modlimy się do ciebie ze szczerą wiarą i za pokutę za wszystkich umarłych, których prochy nie są pochowane, a ich myśli są niejasne. Daj im uczciwy proces, ale ocal go od diabelskich udręk. Wybaw ich dusze od wiecznej wędrówki po grzesznej Ziemi, zabierz pod swoją osłonę. Amen ”.

Zwracając się do Boga, bądźcie miłosierni i wspomnieć w przemówieniach wszystkich zmarłych przez wiekio zbawienie, o którym być może nikt się nie modli. To dobry uczynek, który z pewnością zostanie wam policzony z góry.

Sama modlitwa brzmi następująco:

„Grzeszny niewolnik (imię), związany grzechami, prosi was, Stwórcę, przebaczenie i oczyszczenie. Na Twoje oczy z pokorą przyszedłem z moimi kłopotami, ale pozwólcie mi modlić się za dusze wszystkich umarłych. Dla grzeszników i prawych, wojowników i dzieci, starych i młodych. We wszystkich wiekach dusze gromadzą się do was, wznoszą się. Nie pozostawiajcie jednego bez uwagi, ale wybaczcie im wszystkie swoje wolne i mimowolne błędy. Jestem ci winien moje życie i śmierć, modlę się o przewodnictwo, pokój i pokój w sercu. Chrońcie mnie przed demonicznymi manifestacjami w ciągu mojego życia, a będę pamiętać wszystkich, którzy teraz odpoczywali, i okażę im szacunek słowami szczerej i oczyszczającej modlitwy. Niech tak będzie na wieki wieków, a wszyscy grzesznicy będą prawi, niech błogosławione Królestwo Niebieskie przyjdzie na ziemię. Amen ”.

Czasami bliscy znikają bez śladu: liczba zaginionych ludzi rośnie z roku na rok, a to także ogromna tragedia. Jeśli nie masz pewności co do losu ukochanej osoby lub bliskiego przyjaciela, poczekaj określoną ilość czasu, a następnie poproś kapłana, aby zaśpiewał. Jeśli nie zostanie to zrobione, dusza potencjalnie zmarłego przemierzy świat.

Dla spokoju ducha modlitwy są zwykle czytane:

  • W ciągu 40 dni po śmierci;
  • Dziewiątego dnia po śmierci;
  • W rocznicę śmierci;
  • W urodziny zmarłego.

Modlitwa za dzieci za zmarłych rodziców

Modlitwa za zmarłych rodziców

Religia prawosławna ustanawia pewne dni, zwane rodzicielskimi sabatami pogrzebowymi. Wypadają w okresie poprzedzającym przygotowania do postu (spisku), przed nadejściem Świętej Trójcy, w drugą, trzecią i czwartą sobotę Wielkiego Postu, a także w sobotę Dmitrijewa (w dzień pamięci św. Dymitra Solunskiego). Te dni odmawianie pamiątkowej modlitwy na cześć zmarłych rodziców jest niezwykle potężne i pomaga ich nieśmiertelnej duszy znaleźć wieczny pokój.

Jeśli uważasz się za prawdziwego chrześcijanina, złóż notatki na liturgię i nabożeństwo żałobne. Ponadto takie usługi są zamawiane w dniach, które są specjalne dla zmarłych (rocznica śmierci, urodziny, imieniny itp.). Warto przeczytać modlitwę za odpoczynek duszy samego ojca lub matki.

Modlitwa dzieci za zmarłych rodziców jest udzielana w skróconej formie. Jej pełny tekst jest dostępny. tutaj:

„Panie Jezu Chryste, nasz Boże! Jesteś sierotą, schronieniem żałobnym i płaczącym pocieszycielem. Biegnę do was, osierocony, płacząc i płacząc, modląc się do was: wysłuchajcie mojej modlitwy i nie odwracajcie swojej twarzy od westchnienia mego serca i od łez moich oczu. Modlę się do ciebie, miłosierny Panie, aby ugasić mój smutek z powodu oddzielenia od mego rodzica (który urodził i wychował) mego rodzica (moja sprawa), (imię) (lub: od moich rodziców, którzy rodzili i wychowali moje imię, ich imiona) - jego duszę (lub: ona lub: oni), którzy odeszli (lub: odeszli) do Ciebie z prawdziwą wiarą w Ciebie i silną nadzieją na Twoją filantropię i miłosierdzie, przyjmij do Twojego Królestwa Niebieskiego ... ”

Modlitwa przez 9 dni po śmierci

Modlitwa przez 9 dni

Modlitwa za odpoczynek duszy, odliczona dziewiątego dnia po śmierci człowieka, jest szczególnie ważna, ponieważ w tym dniu pojawia się on przed Stwórcą i czeka na wyrok przed Sądem Ostatecznym. Krewni zmarłych zobowiązani są udać się do świątyni 9 dnia i zamówić nabożeństwo żałobne.

Kiedy jesteś w kościele, módl się, mówiąc:

„Święty Aniele Stróżu, zostałeś powołany na zmarłego sługę Bożego (imię zmarłych)! Dlatego proszę was, abyście nie rzucali jego duszy w tym okresie, chronili ją przed złymi strasznymi demonami; bądź jej obrońcą w niewidzialnym świecie duchów, weź duszę zmarłego pod swoje skrzydła i prowadź ją przez bramy powietrzne; wydaje się, że wstawia się za nim u Boga i modli się do Wszechmocnego, aby zlitował się i puścił wszystkie ziemskie grzechy sługi Bożego (imię zmarłego). Proszę, aby Pan nie posłał duszy zmarłych do miejsca wiecznej ciemności, lecz posłał ją do Królestwa Niebieskiego, gdzie znajdzie wieczny odpoczynek.

Zmarły jest wspomniany tylko w najlepszym świetle. Jakie są jego pozytywne cechy charakteru? Pamiętaj o dobrych uczynkach i czynach. Stwórca zapamięta wszystko, łącznie ze wspomnianą modlitwą. Jeśli chcesz, weź komunię: pomaga to oczyścić grzeszność z duszy zmarłego.

Jakie modlitwy czytać za zmarłych do 40 dni?

40 dni modlitwy

Kościół uczy, że o nowo zmarłą osobę należy się modlić w ciągu pierwszych 40 dni po śmierci. W tym czasie jego duch pozostaje w niepewnej pozycji, mieszkając między niebem a ziemią. Oczekuje decyzji z góry, która wyznaczy go do nieba lub królestwa ciemności i bólu. Ponieważ on sam nie jest w stanie nic zrobić, aby ułatwić sobie los, misja zostaje przeniesiona na krewnych i przyjaciół. Są zobowiązani modlić się za zmarłego, dawać jałmużnę za jego odpoczynek, wymieniać imię zmarłego w liturgii.

Modlitwa za zmarłych do 40 dni Odbywa się to na wiele sposobów: zamawiając nabożeństwo żałobne, wypełniając notatkę podczas liturgii lub litu. Ale najczęściej modlą się w domu, samotnie ze sobą, za zmarłych.

Modlitwa trwająca do czterdziestu dni jest wymawiana w następujący sposób:

„Pamiętajcie, nasz Panie Boże, w wierze i nadziei brzucha wiecznie spoczywającego Waszego sługi (lub Waszego sługi), jest on znany i dobry i ludzki, odpuszcza grzechy i zużywa nieprawości, osłabia, wybacza i wybacza wszystkie swoje wolne grzechy i mimowolnie, przywracając go w waszym świętym powtórnym przyjściu w komunii waszych wiecznych błogosławieństw, nawet ze względu na was wiara jest prawdziwa, prawdziwy Bóg i ludzki kochanek. Albowiem jesteś zmartwychwstaniem i brzuchem, a reszta sługi twego niech będzie nazwana Chrystusem, Bogiem naszym. Wysławiamy was waszym Ojcem bez początku i Duchem Świętym, teraz i zawsze i na wieki wieków, Amen ”.

Zmarł w kościele

Po wskazanym okresie nie jesteś już w stanie zmienić losu zmarłego w innym świecie, ale czytanie modlitw powinno być kontynuowane.

Pamiętając o zmarłym, wypowiedz na głos następujące słowa:

„Pamiętajcie, nasz Panie Boże, w wierze i nadziei brzucha waszego zawsze obecnego sługi, waszego brata, (imię), a jako Dobrzy i Ludzcy wybaczajcie grzechy i niszczcie nieprawości, osłabiajcie, wybaczajcie i wybaczajcie wszystkie jego wolne grzechy i mimowolnie, wybawcie go piekielne wieczne męki i ogień, i udzielajcie mu komunii i radowania się waszymi wiecznymi dobrymi rzeczami, przygotowanymi dla tych, którzy was kochają: jeszcze bardziej i grzeszyli, ale nie odchodzą od was, i bez wątpienia w Ojcu i Synu i Duchu Świętym, Bóg Boży w Trójcy jest chwalebny, wierny i Jednostka w Trójcy i Trójcy w Jedności, prawosławna nawet do ostatniej oego oddech spowiedź. Ale bądź mu miłosierny, a wiara w Ciebie zamiast uczynków, a wraz z Twoimi świętymi sprzyjaj hojnie: aby nosić człowieka, będzie żył, a nie grzeszy. Lecz Ty jesteś Jeden, z wyjątkiem wszystkich grzechów, a Twoja prawda jest prawdziwa na wieki, a Ty jesteś Jedynym Bogiem miłosierdzia, hojności i ludzkości, a my wychwalamy Ojca i Syna i Ducha Świętego, teraz i zawsze, na wieki wieków. Amen ”.

Jak modlić się za krewnych?

Modlitwa za zmarłych krewnych

Nauczanie ortodoksyjne ustanawia, że ​​modlitwa kościelna ma moc udzielania martwej ulgi, a nawet wybaczania kary po śmierci. Dlatego osoba, która tęskni za zmarłym krewnym i chce okazać mu lojalność i miłość, powinna nieustannie modlić się za zmarłego. Tradycja pamiętania o swoim domu pojawiła się w życiu codziennym od czasów starożytnych. Ci, którzy pamiętają obowiązek pamięci i szacunek dla zmarłego krewnego, muszą okresowo czytać Psalm.Można go również czytać z kathisma na co dzień lub włączać do porannego rytuału modlitwy w celu upamiętnienia krewnych, zmarłych i życia.

Modlitwa za zmarłych krewnych jest odprawiana przed obrazami Matki Boskiej, Jezusa Chrystusa.

Jeśli jesteś w świątyni, zapal świecę pamiątkową i powiedz:

„Nasz miłosierny Ojciec w niebie! Ja, grzeszny niewolnik (imię), modlę się do was z pokorą. Pokój niech spoczywa w duszach moich krewnych, którzy opuścili nasz świat (imiona). Słudzy Boży są teraz w Twojej mocy. Ich ciała zostały wydane na ziemię, a dusze wieczne udały się do królestwa niebieskiego. Przyjmijcie ich i wybaczcie waszą wszechmoc, wybaczcie im grzechy ich życia, wolne i mimowolne, i dopuszczajcie ich do wiecznej komunii. Niech obserwują nas, tych, którzy żyją, i poprzez Twoje miłosierdzie wskazują drogę, która jest prawdziwa i prawa. Amen ”.

Istnieje niewypowiedziane przekonanie, że modlitwa zostanie wysłuchana szybciej, jeśli zostanie spersonalizowana. Oznacza to, że modlitwa za konkretnego krewnego pod względem pamięci jest bardziej poprawna.

Na przykład modlitwa za zmarłą babcię da ci szansę ponownego połączenia myśli ze zmarłym:

„Pamiętajcie, Panie, nasz Boże, w wierze i nadziei brzucha waszego wiecznego sługi Twoje imię i jako dobry i ludzki człowiek odpuszczaj grzechy i niszcz nieprawości, osłabiaj, wybaczaj i wybaczaj wszystkie jego wolne przestępstwa i mimowolne, wprowadzając go w święte drugie przyjście Chrystusa do sakramentu Wasze wieczne błogosławieństwa, nawet ze względu na Jedynego, wiarę, prawdziwego Boga i człowieka-kochanka. Albowiem jesteś zmartwychwstaniem i brzuchem, a reszta twojego sługi jest imieniem Chrystusa, naszego Boga. Wysławiamy was waszym Ojcem bez początku i Duchem Świętym, teraz i zawsze i na wieki wieków, Amen ”.

Podobnie modlitwa za zmarłego dziadka brzmiałaby następująco:

„Pamiętajcie, Panie, nasz Boże, w wierze i nadziei brzucha waszego wiecznego sługi, waszego imienia i jako dobra ludzkość odpuszczajcie grzechy i niszczcie nieprawości, osłabiajcie, wybaczajcie i wybaczajcie wszystkie jego wolne przestępstwa i mimowolne, umieszczając go w świętym powtórnym przyjściu Boga do sakramentu Wasze wieczne błogosławieństwa, nawet ze względu na Jedynego, wiarę, prawdziwego Boga i człowieka-kochanka. Albowiem jesteś zmartwychwstaniem i brzuchem, a reszta sługi twego, imię: Chrystus, nasz Bóg. Wysławiamy was waszym Ojcem bez początku i Duchem Świętym, teraz i zawsze i na wieki wieków, Amen ”.

Modlitwa na cmentarzu przy grobie zmarłego

Upadek drugiej połowy jest zawsze straszną tragedią dla kogoś, kto naprawdę kocha. Nie jesteście już w stanie zmienić tego, co się stało, ale w swojej woli, aby zmarli otrzymali życie wieczne w modlitwie.

Jeśli mąż umarł, wówczas modlitwa za zmarłego męża jest czytana:

„Chrystus Jezus, Pan i Wszechmogący! Wy płaczecie, sierotami i wstawiennictwami. Ty jesteś: Zawołaj mnie w dniu smutku twego, a ja cię uderzę. W dniach mego smutku biegnę do was i modlę się do Niego: nie odwracajcie się ode Mnie twarzą i nie słuchajcie mojej modlitwy, która przyniesie wam łzy. Ty, Władco wszelkiego rodzaju, sprzyjałeś, abyś połączył się z jednym ze swoich sług, w naszym życiu mamy jedno ciało i jednego ducha ... ” (pełna modlitwa tutaj).

Żałobny wdowiec powinien pamiętać o drugim małżonku, który wyszedł na świat z następującymi słowami:

„Chrystus Jezus, Pan i Wszechmogący! W skrobie i czułości mego serca modlę się do Ciebie: odpocznij, Panie, duszę martwego ciała Twojego sługi (imienia), w Twoim Królestwie Niebieskim. Panie Wszechmogącego! Błogosławiłeś, jeśli jesteś związkiem małżeńskim męża i żony, na zawsze będziesz: nie będziesz dobry dla jednego człowieka, uczynimy go dla niego asystentem. Poświęciłeś tę jedność na obraz duchowej jedności Chrystusa z Kościołem. Wierzę, Panie, i wyznaję, jakbyś pobłogosławił cię, abyś połączył się ze świętym zjednoczeniem z jednym ze swoich niewolników, a mniej… (możesz pobrać tekst modlitwy tutaj).

Czytaj modlitwy za zmarłych

Pamiętajcie, że modląc się za zmarłych krewnych, pod żadnym pozorem nie powinniście wysyłać upomnień do nieba. Incydentu nie można cofnąć, ale uraza i ból mogą powstrzymać ducha zmarłego między dwoma światami, a on pozostanie niespokojny. Nikt nie będzie w stanie w pełni zrozumieć smutku osoby, która straciła ukochaną osobę, ale musi znaleźć ukojenie i zachować tylko jasne wspomnienia o zmarłym.

Śmierć dzieci to najstraszniejszy test, na jaki może cierpieć rodzic. Uświadomienie sobie i porzucenie takiej katastrofy jest trudne; niektórzy nie są w stanie wyzdrowieć z ciosu do końca swoich dni. Ale modlitwa pomoże złagodzić ból co najmniej o jedną jotę.

Odłożyć martwą córkę przeczytaj ten tekst:

„Panie Jezu Chryste, nasz Boże, Panie brzucha i śmierci, Pocieszyciel żałobników! Ze złamanym i wzruszonym sercem zwracam się do Ciebie i modlę się do T: pamiętaj. Panie, w Twoim Królestwie, Twój sługa nie żyje, moje dziecko (imię) i zapamiętaj go na wieki. Ty, Pan brzucha i śmierci, dałeś mi to dziecko. Dzięki waszemu dobremu i mądremu zostanie rycerski i zabrany mi ... ” (modlitwa udzielona w całości tutaj).

Módlcie się za zmarłego syna następującymi słowami:

„Panie Jezu Chryste, nasz Boże, Panie brzucha i śmierci, Pocieszyciel żałobników! Ze złamanym i wzruszonym sercem zwracam się do Ciebie i modlę się do T: pamiętaj. Panie, w swoim królestwie, twoim umarłym sługi, moje dziecko (imię), i niech sprawi mu wieczną pamięć ... ” (pełny tekst modlitwy link do pobrania).

Co czytać przy grobie?

Modlitwa na cmentarzu

Regularna wizyta w miejscu, gdzie spoczywa inna osoba, która przybyła na świat, ma szczególne znaczenie w świecie prawosławnym. Będąc nad grobem, nawiązujemy niewidzialne połączenie z duchem zmarłego. Patrzy na nas z góry i odczuwa ulgę jego los w życiu pozagrobowym staje się mniej trudny. Osoba odwiedzająca po raz kolejny przypomina zmarłego, a tym samym ożywia go w myślach. Jeśli w tym momencie na cmentarzu przy grobie zmarłego czytana jest modlitwa, efekt obecności obojga jest wielokrotnie wzmacniany.

Po przybyciu na cmentarz zalecamy litość dla osób świeckich, która zawiera następujące słowa:

„Przez modlitwy świętych nasz ojciec, Pan Jezus Chrystus, nasz Bóg, zmiłuj się nad nami. Amen Chwała Tobie, nasz Boże, chwała Tobie. Do Króla Niebieskiego, Pocieszyciela, Duszy Prawdy, Nawet cała ta rzecz do spełnienia, Skarb dobra i życia Dawcy, przyjdź i zamieszkaj w nas, oczyść nas od wszelkiego brudu i ocal, Lepiej, naszą duszę. Święty Boże, Święty Mocny, Święty Nieśmiertelny, zmiłuj się nad nami. (Trzy razy) Chwała Ojcu i Synowi i Duchowi Świętemu, teraz i zawsze, i na wieki wieków. Amen Święta Trójco, zmiłuj się nad nami; Panie, oczyść nasze grzechy; Panie, przebacz nam nasze bezprawie; Świętujcie, odwiedzajcie i uzdrawiajcie nasze słabości w imię waszego. Panie, zmiłuj się. (Trzy razy) Chwała Ojcu i Synowi i Duchowi Świętemu, teraz i zawsze, i na wieki wieków. Amen Ojcze nasz, jesteś w niebie! Święć się imię Twoje, niech przyjdzie Królestwo Twoje, bądź wola Twoja, jak w niebie i na ziemi. Daj nam dzisiaj nasz chleb powszedni; i pozostawić nam nasze długi, a także pozostawić dłużnika; i nie wódź nas na pokuszenie, ale wybaw nas od złego. Panie, zmiłuj się. (12 razy) Chwała Ojcu i Synowi i Duchowi Świętemu. I teraz i zawsze, na wieki wieków. Amen Chodź, czcij Boga Cara. (Łuk) Chodźcie, kłaniajcie się i chodźcie do Chrystusa, naszego boga carskiego. (Łuk) Przyjdźcie, pokłonimy się i pokłonimy samemu Chrystusowi, carowi i naszemu Bogu. (Bow). ”

Świece na pogrzeb

Jeśli nie uważacie się za osobę wywyższoną lub głęboko religijną, ale czujecie obowiązek wobec zmarłego, bardziej odpowiednia jest krótka modlitwa za wypoczynek i przebaczenie duszy zmarłego. Liczba znaków i liter w modlitwie nie jest tak ważna jak szczerość w czytaniu.

Pamiętając o zmarłej osobie, powiedz na głos:

„Niech Bóg błogosławi waszym duszom umarłych, waszemu sługi: moim rodzicom, krewnym, dobroczyńcom (ich imiona) i wszystkim prawosławnym chrześcijanom, i wybaczcie im wszystkie grzechy, wolne i mimowolne, i udzielcie im Królestwa Niebieskiego”.

Odmawiając modlitwę, bądź powściągliwy; nie powinieneś dawać uczuciom zbyt emocjonalnego ujścia: dusza zmarłej osoby nie powinna być zaniepokojona. Nikt nie zabrania ci wnoszenia jasnego smutku, ale gwałtowne szlochanie i hałaśliwe zachowanie w pobliżu grobu nie są mile widziane.

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (10 oceny, średnia: 4,10 z 5)
Ładowanie ...

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Wpisz swój komentarz!
Wpisz tutaj swoje imię i nazwisko