Jak wybaczyć zdradę: porady od psychologa

Rodziny rozpadają się z różnych powodów. Jednak jak dotąd jedną z najczęstszych jest zdrada. Dla jednej osoby na wiele lat staje się przyczyną traumy psychicznej, a dla innej szansą na nawiązanie nowego związku. Ale co do jednego, i drugiego, taki czyn powoduje, że myślisz i zmieniasz stosunek do ukochanej osoby.

Dlaczego mężczyźni oszukują?

Zdrada jest inna. To jedna rzecz, gdy zdarzyło się to przypadkiem pod wpływem alkoholu na imprezie firmowej, a druga rzecz, gdy mężczyzna ciągle się zmienia. Druga sytuacja jest znacznie bardziej skomplikowana.

Głównymi przyczynami męskiego cudzołóstwa są:

• Zew natury (pragnienie testosteronu). Mężczyzna przestał robić to, co kocha, uprawiać sport, a jego ciało potrzebuje nowej fali emocji, której szuka z boku w kobiecej uwadze;
• Słabe wychowanie.Od dzieciństwa facet był pozbawiony uwagi. Rodzice dbali o swoje życie, ignorując pragnienia chłopaka. Dlatego w wieku dorosłym szuka miłości i zrozumienia ze wszystkich stron;
• Kobieta jest lepsza od mężczyzny.Przestaje się czuć jak mężczyzna i chce doświadczyć tego uczucia z innym;
• Samotność mężczyzn.Kobieta lubi dzieci, hobby i poświęca temu cały swój czas, nie zwracając uwagi na męża;
• Brak zainteresowania seksualnego żoną.Przestała flirtować z mężczyzną, pokazując mu, że interesuje się nią tylko jako ojciec swoich dzieci;
• Zmiana w zachowaniu kobiety.Zaczęła narzekać w każdej sytuacji i zawsze była niezadowolona ze swojego partnera;
• Brak zrozumienia.Kobieta i mężczyzna przestali się rozumieć;
• Samoocena mężczyzny.Jeśli człowiek nie odniósł sukcesu w życiu (brak sukcesu w pracy), wówczas za pomocą cudzołóstwa chce się domagać;
• Chęć wypróbowania czegoś nowego.Życie mężczyzny stało się zwyczajne i to samo dzieje się każdego dnia. Z tego się męczy i chce doświadczać nowych uczuć;
• Przeniesienie odpowiedzialnościPartner nie może zadowolić ukochanej i dlatego oczekuje od niej pewnych działań, ale jeśli ich nie ma, zaczyna szukać czegoś nowego na boku;
• Pokusa profesjonalnego uwodziciela.Mężczyzna po prostu wpadł w ręce doświadczonej kobiety, która zafascynowała go sztuczkami.

Cudzołóstwo mężczyzn jest w zasadzie potrzebą spontanicznego i nieplanowanego seksu.

Dlaczego kobiety oszukują?

Ogólnie przyjmuje się, że tylko mężczyźni się zmieniają. Uzasadnieniem tego jest naturalna poligamia. Ale we współczesnym świecie, w którym kobiety rywalizują z silniejszym seksem, idą także za zdradą, szczególnie jeśli jest ku temu powód.

Główne powody zdrady kobiet:

• Niezadowolenie seksualne. Brzmi banalnie, ale oczywiste. Kobieta może być zadowolona z małżeństwa wszystko oprócz seksu. Ale na przykład, jeśli w domu nie ma smacznego jedzenia, osoba idzie do restauracji. Więc ze zdradą. Jeśli w domu jest wszystko oprócz seksu wysokiej jakości, osoba się zmienia;
• Składnik emocjonalny. Po ślubie serce kobiety wciąż jest emocjonalne. Chce pasji i wielkiej miłości. Dlatego zakochanie się w kimś w związku małżeńskim jest prostą sprawą. Zwłaszcza jeśli po przyjeździe z pracy mąż wpada do telewizora, a oczy kolegi z pracy lśnią jednym spojrzeniem. Dla kobiety miłość jest ważna. Trudno jej oprzeć się osobie, która jej pragnie;
• Zemsta. Kobiety nie mogą wybaczyć męskiej niewierności. Ale jeśli nadal kocha tego mężczyznę, naprawdę chce i próbuje wybaczyć. Aby żyć z taką osobą, kobiety decydują się na zdradę. Poczucie własnej wartości w tym przypadku wzrośnie i na duszy nie będzie osadu. Jednak jest mało prawdopodobne, że po tym mężczyzna będzie chciał pozostać z taką kobietą;
• Rozrywka innych firm. Ten powód cudzołóstwa występuje częściej u mężczyzn, ale niektóre kobiety również są na to podatne. Nie mogą się zmienić, ponieważ nie są w stanie porzucić innych przyjemności życia;
• Bój się, że coś przeoczysz. Ta „choroba” stworzyła nowoczesne społeczeństwo. Osoba boi się przegapić coś interesującego i ważnego. Rzeczywiście, jest dostępny dla niektórych osób, ale nie dla innych. Zwykle dziewczyny, które mają jednego mężczyznę, są narażone na tę pokusę. Często w ich myślach pojawia się myśl, że może to nie być ten sam mężczyzna i że za nim tęskni za namiętnym życiem;
• Wypadek Ten przypadek, kiedy rano się zapomina. Dzieje się tak na przykład po przyjęciu po pijanemu. Faktem jest, że wyrzuty sumienia w tej sytuacji są praktycznie nieobecne.

Są to główne przyczyny zdrady kobiet. Ale istotą może być inna. Dlatego nie bierz ich za podstawę.

Czy można wybaczyć zdradę?

Czy można wybaczyć zdradę? To pytanie jest podobne do znanego zwrotu: „Nie możesz mieć litości podczas egzekucji”, w którym interpunkcja jest całkowicie zależna od każdej osoby. Nie ma uniwersalnego przepisu. Aby zdecydować, czy wybaczyć cudzołóstwo, skorzystaj z kilku wskazówek poniżej:

• Nie spiesz się. Zdrada - bolesny uraz psychiczny. Przeżycie wymaga czasu (dni, miesiące, a czasem nawet lata). Nie próbuj walczyć w histerii i odetnij wszystkie relacje utworzone przez lata. Najpierw uspokój się. Musisz myśleć z zimną krwią, aby podjąć właściwą decyzję. Znajdź czas dla siebie. Idź do spa, weź kilka dni wolnego. Jeśli to możliwe, zmień atmosferę na co najmniej tydzień. Wyrusz w niezapomnianą podróż. Odpoczynek odpowiedniej jakości i nowe doświadczenia pomogą uporządkować wszystkie myśli;
• Zbadaj sytuację. Zdrada to zdrada. Według psychologów hobby na boku to tylko niewielka część problemu. Przed wybaczeniem / nie wybaczeniem zdrady dokładnie przestudiuj problem i zrozum, jakie przyczyny przyczyniły się do wystąpienia tego nieprzyjemnego zdarzenia;
• Nie oceniaj drugiej połowy. Nie ciągle przypominaj o zdradzie. Epizod zdrady będzie musiał zostać opracowany i pozostawiony w tyle, a nie wykorzystywany jako narzędzie do wyrządzania winy. Głównym zadaniem nie jest decydowanie, kto jest winny, ale co robić w takiej sytuacji.

Tylko silny człowiek może wybaczyć zdradę. Można to jednak zrobić tylko wtedy, gdy nie dzieje się to systematycznie.

Jak wybaczyć zdradę męża?

Trudno wybaczyć zdradzie męża. Powody, dla których mąż może się zmieniać, są różne. Na przykład z powodu braku miłości lub po prostu dlatego, że kochanek jest młodszy. Aby zrozumieć, czy możesz wybaczyć swojemu mężowi za zdradę, musisz znaleźć przyczynę hobby na boku.

Wydaje się, że doświadczonej kobiecie łatwiej jest wybaczyć niewierność. Tak nie jest. W rzeczywistości młodszej dziewczynie łatwiej jest wybaczyć zdradę, gdy jej życie miłosne dopiero się zaczyna i jest pełna nadziei na przyszłość. Kobieta, która mieszkała ze swoją bratnią duszą przez wiele lat i mając wspólne dzieci, uważa niewierność za koniec historii miłosnej.

Dlatego pierwszym krokiem do wybaczenia zdrady jest jej zaakceptowanie. Nie musisz współczuć sobie. Wręcz przeciwnie, lepiej przekonać się o atrakcyjności.Jeśli mąż chce zawrzeć pokój i wrócić do rodziny, zadeklaruj pokój, ale nie ukrywaj bólu.

Mówiąc szczerze

Innym sposobem wybaczenia zdrady męża jest mówienie szczerze. Hobby innych firm jest łatwo wykrywalne. Sam małżonek może opowiedzieć o zdradzie. Jeśli kobieta jest skromna i cicha, powinna stać się silna i trochę zła. Jeśli jest agresywna, musisz być skromny i powściągliwy.

Innymi słowy, zaskocz swoją bratnią duszę swoją reakcją. Jeśli mężczyzna docenia roztropność u kobiety, rozmowa taka powinna być. Najważniejsze jest, aby w rozmowie czuł się winny. To będzie kara. Nie musisz grozić, że Ty również się zmienisz lub, przeciwnie, natychmiast wybaczysz. To nie jest wyjście z sytuacji.

Tymczasowe zerwanie

Nie można wybaczyć mężowi, jeśli codziennie widzi się jego twarz. Dlatego psychologowie zalecają życie osobno. Jeśli już się spakowałeś, zostaw przypomnienie o sobie. Nie zmuszaj męża do relaksu.

Głównym celem przy wyjeździe jest skłonienie męża do przemyślenia sytuacji.

Jeśli rodzina miała romantyczny związek, łatwiej jest wybaczyć oszustwo. Zazwyczaj takie zdrady powstają w wyniku kłótni lub gniewu. Wskazane jest, aby nie chodzić do rodziców. Lepiej podróżować. Dzieci należy zabrać ze sobą. Nie należy jednak ukrywać dziecka przed tatą. Jazda w jego oczach powinna być przedstawiana jako rozrywka, a nie kara.

Pytanie o dzieci

Dzieci nie muszą być używane jako broń. Problemy dorosłych i dorośli do samodzielnego ich rozwiązywania. Ale dzieci są główną atrakcją w trudnej sytuacji. Pomogą mamie poradzić sobie w trudnej sytuacji.

Mężowi trzeba wybaczyć nie tylko słowa, ale także dobre wspólne wspomnienia. Każdy może popełnić błąd. Pamiętaj o poinformowaniu dziecka o decyzji o pozostaniu lub odejściu. Jeśli jest dorosły, może sam wyciągać wnioski.

Kochaj siebie

Niepewnym kobietom trudniej jest wybaczyć niewierność. W końcu atrakcyjna dziewczyna, popularna wśród silniejszego seksu, łatwiej radzi sobie z nieprzyjemnymi uczuciami.

Po pierwsze, kochaj siebie. Nie jako matka lub kobieta sukcesu, ale jako uwodzicielka. Łatwe flirtowanie i komplementy od innych mężczyzn pomogą Ci szybciej wybaczyć oszustwo. Nie trzeba zmieniać. Rozmowa z ciekawą osobą lub kolacja nie jest zdradą. Udowodnij sobie, że nikt nie jest lepszy od ciebie. Nawet jeśli nie masz nastroju, ładnie się ubieraj i spotykaj przyjaciół.

Przebaczenie zdrady nie zawsze jest konieczne. Działania nie należy wymuszać. Na przykład z korzyścią dla małych dzieci lub z powodu długiego związku. Jeśli nie możesz wybaczyć zdrady i pogodzić się z tym, lepiej odejść. Nie musisz bać się samotności. W końcu, jeśli kobieta jest pewna swoich umiejętności, odnosi sukcesy i jest silna, może zakochać się ponownie w każdym wieku. Zaakceptuj zdradę jako znak z góry. Rozpocznij nowe życie. Jeśli nie masz na to ochoty, nie wybaczaj. Życie bez miłości jest gorsze niż zdrada. Pamiętaj jednak, że działania muszą być celowe.

Jak wybaczyć zdradę żony?

Wszyscy mężczyźni są właścicielami. Są pewni, że żona powinna być tylko nimi. Dla większości mężczyzn zdrada żony jest równoznaczna z ogromną katastrofą. Jeśli fakt zdrady zostanie potwierdzony, pojawi się ogromna liczba pytań, na które nie można znaleźć odpowiedzi.

Rady psychologów, jak wybaczyć zdradzie żony:

• Weź się w garść. Ostudź i zastanów się nad aktem drugiej połowy;
• Nie pytaj szczegółowo swojej żony. To znacznie zwiększy negatywne emocje. Na początek zapytaj, co ten mężczyzna dla niej znaczył;
• Wskazane jest, aby wyjść na chwilę. W takim przypadku każdy z małżonków dokładnie rozważy sytuację i wyciągnie własne wnioski. Decyzja zapadnie sama: czy wybaczyć małżonkowi, czy nie;
• Znajdź siłę w sobie i idź tylko do przodu. Zrozum, dlaczego żona zdecydowała się na taki akt. W przeciwnym razie problem nie zostanie rozwiązany i będziesz musiał wyjść;
• Czy zdecydowałeś, że jesteś gotowy wybaczyć zdradę? DziałajDługa przerwa może negatywnie wpłynąć na uczucia. Przywróć wszystko będzie prawie niemożliwe. Spotykaj się na neutralnym terytorium, spokojnie rozmawiaj i dyskutuj, jak postępować. Być może musisz zacząć wszystko od nowa, jakbyś nie był żonaty, nie było małżeństwa i zdrady.

Wybacz zdradę jego żony, decydujesz. Ale jeśli nadal decydujesz się na utrzymanie związku, musisz porzucić wszystko i nigdy więcej nie wracać do tych wspomnień.

Życie po zdradzie ukochanej osoby

Życie po zdradzie bliskiej osoby to trudny okres, ale można sobie z tym poradzić. Będzie musiał cierpieć bez tego w jakikolwiek sposób. Jednak według psychologów opóźnianie depresji również nie jest zalecane.

Warto również wziąć pod uwagę, że większość kobiet ma do czynienia z tą sytuacją. Jeśli wydaje ci się, że jesteś wyjątkowy, statystyki sugerują inaczej. Większość dziewcząt albo doświadczyła już zdrady, albo przeżyje w najbliższej przyszłości. Nawet jeśli zauważysz szczęśliwe pary każdego dnia, nie oznacza to, że nie zostały oszukane w swoim życiu.

Wskazówki, jak żyć po zdradzie bliskiej osoby:

• Nie obwiniaj się za to, co się stało.
• Weź udział w samorozwoju.
• Dużo podróżuj i rozmawiaj z miłymi ludźmi.
• Wybacz oszukującego męża i żyj dalej.

Nie pozwól, aby myśl, że kochanek jest lepszy od ciebie, piękniejszy i młodszy. Jest taka sama jak wszyscy. Twój mąż po prostu polubił sposób, w jaki się o siebie troszczy. Nie widział, jak ona wygląda, kiedy jest zmęczona pracą, chora i wyczerpana w pierwszych latach życia dziecka.

Tylko od Ciebie zależy, czy chcesz utrzymać związek, czy pozwolić mu odejść i zacząć życie od nowa. Nie siekaj na gorąco! Daj sobie czas na przemyślenie.